了解餐盤裡的營養

奇巧大塊威化餅乾

熱量與營養成分

520
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.2 g
碳水62 g
脂肪28 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 520 kcal —
  • 蛋白質 6.2 g 12%
  • 碳水化合物 62 g 22%
  • 脂肪 28 g 36%
  • 飽和脂肪 18 g 90%
  • 膳食纖維 1.9 g 7%
  • 糖 54 g —
  • 鈉 64 mg 3%
  • 膽固醇 9 mg 3%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 25 µg 3%
  • 維生素 C 1.3 mg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 硫胺素(B1) 0.05 mg 4%
  • 核黃素(B2) 0.17 mg 13%
  • 菸鹼素(B3) 0.18 mg 1%
  • 泛酸(B5) 0.04 mg 1%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸(B9) 3 µg 1%

礦物質

  • 鈣 138 mg 11%
  • 鐵 0.84 mg 5%
  • 鎂 2 mg 0%
  • 磷 112 mg 9%
  • 鉀 294 mg 6%
  • 鋅 0.07 mg 1%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g5206.2 g62 g28 g
50 g50 g2603.1 g31 g14 g
150 g150 g7809.4 g93 g42 g
200 g200 g104013 g124 g56 g
250 g250 g130016 g154 g70 g

關於奇巧大塊威化餅乾的常見問題

奇巧大塊威化餅乾怎麼保存才不會軟掉?

放在陰涼、乾燥處並密封,避開陽光和爐火旁的熱氣。天氣熱時可冷藏,但要先密封;吃之前連包裝回溫,較不容易因水氣而受潮。

奇巧大塊威化餅乾可以加進哪些甜點?

掰碎後撒在冰淇淋、布丁或奶油蛋糕上,保留威化餅的脆感;也可以夾進餅乾或蛋糕中。若要拌入熱甜點,等甜點稍微放涼再加,巧克力才不會立刻融化。

奇巧大塊威化餅乾可以用什麼代替?

可用其他巧克力威化餅乾代替,口感最接近;若只想要巧克力和酥脆感,也能用巧克力片搭配碎威化餅乾。拿來裝飾甜點時,兩者都適合掰碎或切小塊使用。

奇巧大塊威化餅乾和一般奇巧威化餅乾的營養差很多嗎?

每百克的熱量幾乎相同:大塊款是 520 kcal,一般奇巧威化餅乾是 519 kcal;大塊款脂肪為 28 g,一般款是 26 g。

奇巧大塊威化餅乾含有哪些常見過敏原?

威化餅乾和巧克力常見含有小麥及乳製品成分;部分配方也可能含大豆或與堅果共用設備。不同口味和地區的配方可能不同,購買前查看包裝上的成分與過敏原資訊。

奇巧大塊威化餅乾可以給狗或貓吃嗎?

不要餵狗或貓吃;巧克力中的可可鹼對牠們有毒,產品中的糖和脂肪也不適合作為寵物點心。若寵物誤食,記下吃下的量和時間,盡快聯絡獸醫。

資料來源:Canadian Nutrient File 5434 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維