了解餐盤裡的營養
卡波蒂亞南瓜庫貝
熱量與營養成分
烘烤，含鹽
53
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水8.7 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 53 kcal —
- 蛋白質 1.8 g 4%
- 碳水化合物 8.7 g 3%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.8 g | 8.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 4.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2.7 g | 13 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3.7 g | 17 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4.6 g | 22 g | 1.5 g |
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資料來源：tbca BRC1079B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
