了解餐盤裡的營養
即溶咖啡加可可
熱量與營養成分
去咖啡因，含奶精與低卡甜味劑
440
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水67 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 440 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 11 g 57%
- 膳食纖維 4.8 g 17%
- 糖 35 g —
- 鈉 500 mg 22%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.09 mg 1%
- 維生素 K 1.7 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.11 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 4.7 mg 29%
- 泛酸（B5） 0.06 mg 1%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 16.8 mg 3%
礦物質
- 鈣 60 mg 5%
- 鐵 3.1 mg 17%
- 鎂 122 mg 29%
- 磷 451 mg 36%
- 鉀 1856 mg 39%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.56 mg 62%
- 錳 0.81 mg 35%
- 硒 4 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9 g | 67 g | 13 g |
| 1 份 | 6.4 g | 28 | 0.6 g | 4.3 g | 0.8 g |
| 2 份 | 12.8 g | 56 | 1.2 g | 8.5 g | 1.7 g |
| ½ 份 | 3.2 g | 14 | 0.3 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 3 份 | 19.2 g | 84 | 1.7 g | 13 g | 2.5 g |
| 4 份 | 25.6 g | 113 | 2.3 g | 17 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4.5 g | 33 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 14 g | 100 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 18 g | 133 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 23 g | 167 g | 33 g |
關於即溶咖啡加可可的常見問題
即溶咖啡加可可100 g含有多少熱量？
即溶咖啡加可可100 g含有 440 kcal、9 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
即溶咖啡加可可1 份 (6.4 g)含有多少熱量？
即溶咖啡加可可1 份 (6.4 g)含有 28 kcal、0.6 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
即溶咖啡加可可2 份 (12.8 g)含有多少熱量？
即溶咖啡加可可2 份 (12.8 g)含有 56 kcal、1.2 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
即溶咖啡加可可½ 份 (3.2 g)含有多少熱量？
即溶咖啡加可可½ 份 (3.2 g)含有 14 kcal、0.3 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
即溶咖啡加可可3 份 (19.2 g)含有多少熱量？
即溶咖啡加可可3 份 (19.2 g)含有 84 kcal、1.7 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
即溶咖啡加可可4 份 (25.6 g)含有多少熱量？
即溶咖啡加可可4 份 (25.6 g)含有 113 kcal、2.3 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
即溶咖啡加可可50 g含有多少熱量？
即溶咖啡加可可50 g含有 220 kcal、4.5 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 6.6 g 脂肪。
即溶咖啡加可可150 g含有多少熱量？
即溶咖啡加可可150 g含有 660 kcal、14 g 蛋白質、100 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 174127 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
