了解餐盤裡的營養
即溶可可或巧克力飲料
熱量與營養成分
含糖，即飲，用標準半脫脂牛奶復原
66
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.8 g
碳水9.5 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 66 kcal —
- 蛋白質 3.8 g 8%
- 碳水化合物 9.5 g 3%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 飽和脂肪 0.9 g 4%
- 糖 8.7 g —
- 鈉 46.2 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.08 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 0.15 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.34 mg 7%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 3.2 µg 1%
- 維生素 B12 0.09 µg 4%
礦物質
- 鈣 97.1 mg 7%
- 鐵 0.87 mg 5%
- 鎂 27.5 mg 7%
- 鉀 239 mg 5%
- 鋅 0.5 mg 5%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.1 mg 4%
- 碘 24.3 µg 16%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3.8 g | 9.5 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.9 g | 4.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5.7 g | 14 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7.6 g | 19 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9.5 g | 24 g | 3.6 g |
相似食物
關於即溶可可或巧克力飲料的常見問題
即溶可可或巧克力飲料100 g含有多少熱量？
即溶可可或巧克力飲料100 g含有 66 kcal、3.8 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
即溶可可或巧克力飲料50 g含有多少熱量？
即溶可可或巧克力飲料50 g含有 33 kcal、1.9 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
即溶可可或巧克力飲料150 g含有多少熱量？
即溶可可或巧克力飲料150 g含有 99 kcal、5.7 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
即溶可可或巧克力飲料200 g含有多少熱量？
即溶可可或巧克力飲料200 g含有 132 kcal、7.6 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
即溶可可或巧克力飲料250 g含有多少熱量？
即溶可可或巧克力飲料250 g含有 165 kcal、9.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 18104 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
