了解餐盤裡的營養
高纖維脆餅乾麵包
熱量與營養成分
350
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水48 g
脂肪6.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 350 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 6.5 g 8%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 24 g 85%
- 糖 2.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 13 g | 48 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6.5 g | 24 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 20 g | 72 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 26 g | 96 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 33 g | 120 g | 16 g |
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關於高纖維脆餅乾麵包的常見問題
高纖維脆餅乾麵包100 g含有多少熱量？
高纖維脆餅乾麵包100 g含有 350 kcal、13 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
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高纖維脆餅乾麵包150 g含有 525 kcal、20 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
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高纖維脆餅乾麵包250 g含有 875 kcal、33 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 1253 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
