了解餐盤裡的營養
Oerknack Bolletje脆麵包
熱量與營養成分
427
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水60 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 427 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 12 g 16%
- 飽和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纖維 7.5 g 27%
- 糖 5.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 15 g | 60 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7.5 g | 30 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 23 g | 91 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 30 g | 121 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 38 g | 151 g | 31 g |
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資料來源：NEVO (Netherlands) 5104 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
