了解餐盤裡的營養
芭樂奶昔
熱量與營養成分
全脂牛奶
80
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.2 g
碳水12 g
脂肪2.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 80 kcal —
- 蛋白質 2.2 g 4%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2.2 g | 12 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.1 g | 6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3.3 g | 18 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4.4 g | 24 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5.6 g | 30 g | 5.8 g |
關於芭樂奶昔的常見問題
芭樂奶昔100 g含有多少熱量？
芭樂奶昔100 g含有 80 kcal、2.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
芭樂奶昔50 g含有多少熱量？
芭樂奶昔50 g含有 40 kcal、1.1 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
芭樂奶昔150 g含有多少熱量？
芭樂奶昔150 g含有 120 kcal、3.3 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
芭樂奶昔200 g含有多少熱量？
芭樂奶昔200 g含有 160 kcal、4.4 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
芭樂奶昔250 g含有多少熱量？
芭樂奶昔250 g含有 200 kcal、5.6 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0126G · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
