營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 149 kcal —
  • 蛋白質 16 g 32%
  • 碳水化合物 4 g 1%
  • 脂肪 7.4 g 9%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g14916 g4 g7.4 g
50 g50 g757.9 g2 g3.7 g
150 g150 g22424 g6 g11 g
200 g200 g29832 g8.1 g15 g
250 g250 g37340 g10 g19 g

關於牛絞肉的常見問題

牛絞肉100 g含有多少熱量?

牛絞肉100 g含有 149 kcal、16 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。

牛絞肉50 g含有多少熱量?

牛絞肉50 g含有 75 kcal、7.9 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。

牛絞肉150 g含有多少熱量?

牛絞肉150 g含有 224 kcal、24 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

牛絞肉200 g含有多少熱量?

牛絞肉200 g含有 298 kcal、32 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

牛絞肉250 g含有多少熱量?

牛絞肉250 g含有 373 kcal、40 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0362F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維