了解餐盤裡的營養
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片
熱量與營養成分
含油，含蜂蜜，手工製作
410
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水54 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 410 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 54 g 20%
- 脂肪 15 g 19%
- 膳食纖維 7.8 g 28%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 11 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5.4 g | 27 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 16 g | 81 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 21 g | 108 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 27 g | 135 g | 38 g |
關於含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片的常見問題
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片100 g含有多少熱量？
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片100 g含有 410 kcal、11 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片50 g含有多少熱量？
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片50 g含有 205 kcal、5.4 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片150 g含有多少熱量？
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片150 g含有 615 kcal、16 g 蛋白質、81 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片200 g含有多少熱量？
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片200 g含有 820 kcal、21 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片250 g含有多少熱量？
含果乾、堅果和種子的格蘭諾拉麥片250 g含有 1025 kcal、27 g 蛋白質、135 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0396A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
