了解餐盤裡的營養
無麩質多籽麵包
熱量與營養成分
236
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水34 g
脂肪7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 236 kcal —
- 蛋白質 5 g 10%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 7 g 9%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纖維 9.7 g 35%
- 糖 2.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 5 g | 34 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2.5 g | 17 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 7.5 g | 50 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 10 g | 67 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 13 g | 84 g | 18 g |
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無麩質多籽麵包100 g含有多少熱量？
無麩質多籽麵包100 g含有 236 kcal、5 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
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資料來源：NEVO (Netherlands) 5413 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
