了解餐盤裡的營養

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit

熱量與營養成分

49
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水11 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 49 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%
  • 糖 11 g —
  • 鈉 2.7 mg 0%
  • 膽固醇 0.03 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 1.1 µg 0%
  • 維生素 C 13 mg 14%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.15 mg 1%
  • 維生素 K 1.4 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
  • 菸鹼素（B3） 0.16 mg 1%
  • 維生素 B6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（B9） 5.4 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 6.6 mg 1%
  • 鐵 0.17 mg 1%
  • 鎂 5 mg 1%
  • 磷 7.8 mg 1%
  • 鉀 83.1 mg 2%
  • 鋅 0.04 mg 0%
  • 銅 0.02 mg 3%
  • 錳 0.18 mg 8%
  • 硒 0.15 µg 0%
  • 碘 0.8 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g490.3 g11 g0.1 g
50 g50 g250.1 g5.7 g0.1 g
150 g150 g740.4 g17 g0.2 g
200 g200 g980.5 g23 g0.2 g
250 g250 g1230.7 g28 g0.3 g

關於Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit的常見問題

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit100 g含有多少熱量？

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit100 g含有 49 kcal、0.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit50 g含有多少熱量？

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit50 g含有 25 kcal、0.1 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit150 g含有多少熱量？

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit150 g含有 74 kcal、0.4 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit200 g含有多少熱量？

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit200 g含有 98 kcal、0.5 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit250 g含有多少熱量？

Fruit nectar, berry nectar, sweetened, 50% fruit250 g含有 123 kcal、0.7 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 473 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維