了解餐盤裡的營養
蛙背肉
熱量與營養成分
背部，生
64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水0 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 64 kcal —
- 蛋白質 16 g 31%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 16 g | 0 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 7.9 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 24 g | 0 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 31 g | 0 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 39 g | 0 g | 0.4 g |
關於蛙背肉的常見問題
蛙背肉100 g含有多少熱量？
蛙背肉100 g含有 64 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
蛙背肉50 g含有多少熱量？
蛙背肉50 g含有 32 kcal、7.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
蛙背肉150 g含有多少熱量？
蛙背肉150 g含有 96 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
蛙背肉200 g含有多少熱量？
蛙背肉200 g含有 128 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
蛙背肉250 g含有多少熱量？
蛙背肉250 g含有 160 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1005F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
