了解餐盤裡的營養
牛後腿內側肉
熱量與營養成分
後腿下部，去脂，以大豆油煎炸，無鹽
265
大卡kcal 每 100 g
蛋白質30 g
碳水0 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 265 kcal —
- 蛋白質 30 g 60%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 21%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 45 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 60 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 75 g | 0 g | 41 g |
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關於牛後腿內側肉的常見問題
牛後腿內側肉100 g含有多少熱量？
牛後腿內側肉100 g含有 265 kcal、30 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
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牛後腿內側肉250 g含有多少熱量？
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資料來源：tbca BRC0642F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
