了解餐盤裡的營養
調味液態鮮奶油替代品
熱量與營養成分
替代品，調味，液態
251
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水34 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 251 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 14 g 17%
- 飽和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 33 g —
- 鈉 67 mg 3%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.04 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 1.6 mg 11%
- 維生素 K 3.3 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.09 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.01 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0.5 mg 0%
礦物質
- 鈣 6 mg 0%
- 鐵 0.59 mg 3%
- 鎂 19 mg 5%
- 磷 28 mg 2%
- 鉀 96 mg 2%
- 鋅 0.25 mg 2%
- 銅 0.14 mg 16%
- 錳 0.14 mg 6%
- 硒 0.7 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 0.7 g | 34 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0.3 g | 17 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 1 g | 51 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 1.4 g | 68 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 1.7 g | 85 g | 34 g |
關於調味液態鮮奶油替代品的常見問題
調味液態鮮奶油替代品100 g含有多少熱量？
調味液態鮮奶油替代品100 g含有 251 kcal、0.7 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
調味液態鮮奶油替代品50 g含有多少熱量？
調味液態鮮奶油替代品50 g含有 126 kcal、0.3 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
調味液態鮮奶油替代品150 g含有多少熱量？
調味液態鮮奶油替代品150 g含有 377 kcal、1 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
調味液態鮮奶油替代品200 g含有多少熱量？
調味液態鮮奶油替代品200 g含有 502 kcal、1.4 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
調味液態鮮奶油替代品250 g含有多少熱量？
調味液態鮮奶油替代品250 g含有 628 kcal、1.7 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 6309 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
