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調味玉米片或玉米餅乾
熱量與營養成分
玉米片或玉米餅乾，調味
499
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.5 g
碳水59 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 499 kcal —
- 蛋白質 6.5 g 13%
- 碳水化合物 59 g 21%
- 脂肪 25 g 33%
- 飽和脂肪 10 g 52%
- 膳食纖維 4.2 g 15%
- 糖 2.8 g —
- 鈉 590 mg 26%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 5.9 mg 39%
- 維生素 K 1.4 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 1.3 mg 8%
- 泛酸（B5） 0.6 mg 12%
- 維生素 B6 0.2 mg 12%
- 葉酸（B9） 43 µg 11%
礦物質
- 鈣 134 mg 10%
- 鐵 1.4 mg 8%
- 鎂 87 mg 21%
- 磷 252 mg 20%
- 鉀 259 mg 6%
- 鋅 1.4 mg 13%
- 銅 0.1 mg 11%
- 錳 0.37 mg 16%
- 硒 4.2 µg 8%
- 碘 7.5 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 6.5 g | 59 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3.3 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 9.8 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 13 g | 118 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 16 g | 148 g | 64 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 38105 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
