了解餐盤裡的營養
魚肉凍
熱量與營養成分
預包裝
205
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水4.2 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 205 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 4.2 g 2%
- 脂肪 17 g 21%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 1.6 g —
- 鈉 500 mg 22%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 36 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 9 g | 4.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.5 g | 2.1 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 14 g | 6.3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 18 g | 8.4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 23 g | 11 g | 42 g |
關於魚肉凍的常見問題
魚肉凍100 g含有多少熱量？
魚肉凍100 g含有 205 kcal、9 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
魚肉凍50 g含有多少熱量？
魚肉凍50 g含有 103 kcal、4.5 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。
魚肉凍150 g含有多少熱量？
魚肉凍150 g含有 308 kcal、14 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
魚肉凍200 g含有多少熱量？
魚肉凍200 g含有 410 kcal、18 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
魚肉凍250 g含有多少熱量？
魚肉凍250 g含有 513 kcal、23 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 8291 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
