魚卵

魚卵100 g含有 274 kcal、25 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

魚卵50 g含有 137 kcal、12 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。

魚卵150 g含有 411 kcal、37 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

魚卵200 g含有 548 kcal、49 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

魚卵250 g含有 685 kcal、62 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。