了解餐盤裡的營養
艾達起司
熱量與營養成分
334
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 334 kcal —
- 蛋白質 21 g 41%
- 脂肪 28 g 36%
- 飽和脂肪 17 g 87%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 21 g | – | 28 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 10 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 31 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 41 g | – | 57 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 52 g | – | 71 g |
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艾達起司100 g含有 334 kcal、21 g 蛋白質、– 碳水化合物和 28 g 脂肪。
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資料來源：BEDCA (Spain) 2504 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
