了解餐盤裡的營養
黑玉米糖漿
熱量與營養成分
286
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水78 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 286 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 78 g 28%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 78 g —
- 鈉 155 mg 7%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.02 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.02 mg 0%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 13.3 mg 2%
礦物質
- 鈣 18 mg 1%
- 鐵 0.37 mg 2%
- 鎂 8 mg 2%
- 磷 11 mg 1%
- 鉀 44 mg 1%
- 鋅 0.04 mg 0%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.1 mg 4%
- 硒 2.9 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 0 g | 78 g | 0 g |
| 1 份 | 328 g | 938 | 0 g | 255 g | 0 g |
| 2 份 | 656 g | 1876 | 0 g | 509 g | 0 g |
| ½ 份 | 164 g | 469 | 0 g | 127 g | 0 g |
| 3 份 | 984 g | 2814 | 0 g | 764 g | 0 g |
| 4 份 | 1312 g | 3752 | 0 g | 1018 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 0 g | 39 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 0 g | 116 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 0 g | 155 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 0 g | 194 g | 0 g |
關於黑玉米糖漿的常見問題
黑玉米糖漿100 g含有多少熱量？
黑玉米糖漿100 g含有 286 kcal、0 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
黑玉米糖漿1 份 (328 g)含有多少熱量？
黑玉米糖漿1 份 (328 g)含有 938 kcal、0 g 蛋白質、255 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
黑玉米糖漿2 份 (656 g)含有多少熱量？
黑玉米糖漿2 份 (656 g)含有 1876 kcal、0 g 蛋白質、509 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
黑玉米糖漿½ 份 (164 g)含有多少熱量？
黑玉米糖漿½ 份 (164 g)含有 469 kcal、0 g 蛋白質、127 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
黑玉米糖漿3 份 (984 g)含有多少熱量？
黑玉米糖漿3 份 (984 g)含有 2814 kcal、0 g 蛋白質、764 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
黑玉米糖漿4 份 (1312 g)含有多少熱量？
黑玉米糖漿4 份 (1312 g)含有 3752 kcal、0 g 蛋白質、1018 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
黑玉米糖漿50 g含有多少熱量？
黑玉米糖漿50 g含有 143 kcal、0 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
黑玉米糖漿150 g含有多少熱量？
黑玉米糖漿150 g含有 429 kcal、0 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 168836 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
