了解餐盤裡的營養
Croquete
熱量與營養成分
316
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水23 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 316 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 13 g | 23 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6.6 g | 12 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 20 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 26 g | 46 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 33 g | 58 g | 47 g |
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關於Croquete的常見問題
Croquete100 g含有多少熱量？
Croquete100 g含有 316 kcal、13 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
Croquete50 g含有多少熱量？
Croquete50 g含有 158 kcal、6.6 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
Croquete150 g含有多少熱量？
Croquete150 g含有 474 kcal、20 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
Croquete200 g含有多少熱量？
Croquete200 g含有 632 kcal、26 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
Croquete250 g含有多少熱量？
Croquete250 g含有 790 kcal、33 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
資料來源：portfir 367 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
