了解餐盤裡的營養
鮮奶油冰淇淋
熱量與營養成分
210
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.9 g
碳水24 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 210 kcal —
- 蛋白質 3.9 g 8%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 7.3 g 37%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 3.9 g | 24 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2 g | 12 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 5.9 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 7.8 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 9.8 g | 61 g | 27 g |
關於鮮奶油冰淇淋的常見問題
鮮奶油冰淇淋從冷凍庫拿出來,要放多久才好挖?
放在室溫約五至十分鐘,邊緣稍微變軟就可以挖;用溫水沖過、擦乾的冰淇淋匙也會比較好挖。
鮮奶油冰淇淋開封後怎麼保存,才不容易結冰晶?
把表面抹平,貼一層烘焙紙或保鮮膜,再蓋緊盒蓋,放回冷凍庫較深處。取用後立刻放回,避免反覆融化又冷凍,否則口感容易變粗、有冰晶。
鮮奶油冰淇淋可以拿來做什麼甜點?
挖一球放在熱布朗尼或蘋果派旁邊,冷熱搭配很受歡迎;也可以放進杯中淋上熱濃縮咖啡,做成阿芙佳朵。
鮮奶油冰淇淋適合搭配哪些配料?
莓果、切片香蕉、烤堅果和巧克力醬都很搭;若搭配熱甜點,選布朗尼、鬆餅或烤水果,冰淇淋融化後也能當醬汁。
鮮奶油冰淇淋和香草奶油冰淇淋,哪個熱量比較高?
以每百克計,香草奶油冰淇淋是 292 kcal,鮮奶油冰淇淋是 210 kcal;口味名稱相近,實際配方仍可能不同。
鮮奶油冰淇淋含有乳製品過敏原嗎?
通常含牛奶成分,也可能含蛋或其他過敏原;購買前看成分標示,對牛奶過敏的人不要食用。
資料來源:BEDCA (Spain) 2489 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維