了解餐盤裡的營養
奶油乳酪慕斯
熱量與營養成分
新鮮，鋪於水果層上，0%脂肪，含甜味劑，強化鈣與維生素D
56
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.5 g
碳水6 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 56 kcal —
- 蛋白質 6.5 g 13%
- 碳水化合物 6 g 2%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 5.1 g —
- 鈉 60 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 D 0.75 µg 4%
礦物質
- 鈣 120 mg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 6.5 g | 6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3.2 g | 3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 9.7 g | 9 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 13 g | 12 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 16 g | 15 g | 1.1 g |
關於奶油乳酪慕斯的常見問題
奶油乳酪慕斯100 g含有多少熱量？
奶油乳酪慕斯100 g含有 56 kcal、6.5 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
奶油乳酪慕斯50 g含有多少熱量？
奶油乳酪慕斯50 g含有 28 kcal、3.2 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
奶油乳酪慕斯150 g含有多少熱量？
奶油乳酪慕斯150 g含有 84 kcal、9.7 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
奶油乳酪慕斯200 g含有多少熱量？
奶油乳酪慕斯200 g含有 112 kcal、13 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
奶油乳酪慕斯250 g含有多少熱量？
奶油乳酪慕斯250 g含有 141 kcal、16 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 19665 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
