了解餐盤裡的營養
玉米片
熱量與營養成分
564
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.6 g
碳水51 g
脂肪37 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 564 kcal —
- 蛋白質 6.6 g 13%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 37 g 48%
- 飽和脂肪 17 g 83%
- 膳食纖維 4.9 g 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 6.6 g | 51 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 3.3 g | 26 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 9.9 g | 77 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 13 g | 102 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 17 g | 128 g | 93 g |
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關於玉米片的常見問題
玉米片100 g含有多少熱量?
玉米片100 g含有 564 kcal、6.6 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
玉米片50 g含有多少熱量?
玉米片50 g含有 282 kcal、3.3 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
玉米片150 g含有多少熱量?
玉米片150 g含有 846 kcal、9.9 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。
玉米片200 g含有多少熱量?
玉米片200 g含有 1128 kcal、13 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 75 g 脂肪。
玉米片250 g含有多少熱量?
玉米片250 g含有 1410 kcal、17 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 93 g 脂肪。
資料來源:BEDCA (Spain) 2602 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維