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熟牛肉配蔬菜
熱量與營養成分
圓形牛肉部位，配蔬菜（胡蘿蔔、櫛瓜和佛手瓜），加細香蔥和巴西里，不加油，加鹽
117
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水1.5 g
脂肪4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 117 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 4 g 5%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 18 g | 1.5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9.1 g | 0.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 27 g | 2.3 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 36 g | 3.1 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 45 g | 3.8 g | 10 g |
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關於熟牛肉配蔬菜的常見問題
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資料來源：tbca BRC1074F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
