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粗粒全麥小麥麵包（含葵花籽）
熱量與營養成分
全麥、粗粒、含葵花籽
285
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水36 g
脂肪8.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 285 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 8.8 g 11%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 6.8 g 24%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 36 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.1 g | 18 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 18 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 24 g | 72 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 30 g | 90 g | 22 g |
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資料來源：NEVO (Netherlands) 3212 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
