營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 475 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 20 g 25%
- 飽和脂肪 12 g 60%
- 膳食纖維 4.7 g 17%
- 糖 66 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 4.1 g | 68 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2 g | 34 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 6.1 g | 102 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 8.1 g | 136 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 10 g | 170 g | 49 g |
關於巧克力米的常見問題
巧克力米可以撒在哪些甜點上?
撒在冰淇淋、鬆餅、甜甜圈或奶油蛋糕上最常見,也能加在優格或吐司上;表面稍微濕潤時比較容易黏住。
巧克力米可以一起放進餅乾麵糰烘烤嗎?
可以拌進餅乾或布朗尼麵糰,但烘烤時巧克力米可能融化、變形。想保留顆粒和外觀,出爐後趁表面還溫熱時撒上去。
巧克力米要怎麼保存才不會融化或結塊?
放進密封容器,置於陰涼、乾燥處,避開爐具、陽光和潮濕環境。天氣炎熱時可冷藏;使用前讓容器回到室溫再打開,較不容易因水氣而結塊。
沒有巧克力米時,可以用什麼代替?
想保留巧克力味,可用切碎的巧克力或巧克力薄片;想要繽紛裝飾,則可用彩色糖針。巧克力碎片通常比巧克力米大,撒在蛋糕或冰淇淋上會有不同口感。
巧克力米和巧克力薄片有什麼不同?
巧克力米是短小、細長的巧克力裝飾,適合均勻撒在甜點表面;巧克力薄片是較扁、較大的碎片,口感更明顯,也常拌進餅乾或麵糰。
巧克力米和彩色糖針哪一種熱量比較高?
巧克力米每 100 g 約 475 kcal,彩色糖針約 389 kcal;巧克力米的熱量較高,也帶有巧克力的風味。
資料來源:BLS (Germany) S660000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維