了解餐盤裡的營養
巧克力米
熱量與營養成分
av
449
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水69 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 449 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 15 g 20%
- 飽和脂肪 9.1 g 45%
- 膳食纖維 5.2 g 19%
- 糖 63 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 5.7 g | 69 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2.9 g | 35 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 8.6 g | 104 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 11 g | 139 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 14 g | 173 g | 38 g |
關於巧克力米的常見問題
巧克力米100 g含有多少熱量?
巧克力米100 g含有 449 kcal、5.7 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
巧克力米50 g含有多少熱量?
巧克力米50 g含有 225 kcal、2.9 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
巧克力米150 g含有多少熱量?
巧克力米150 g含有 674 kcal、8.6 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
巧克力米200 g含有多少熱量?
巧克力米200 g含有 898 kcal、11 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
巧克力米250 g含有多少熱量?
巧克力米250 g含有 1123 kcal、14 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 1311 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維