了解餐盤裡的營養
Chobani椰子希臘優格
熱量與營養成分
2%脂肪
92
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.1 g
碳水11 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 92 kcal —
- 蛋白質 8.1 g 16%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 鈉 33 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 19 µg 2%
- 維生素 C 0.6 mg 1%
礦物質
- 鈣 93 mg 7%
- 鐵 0.03 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 8.1 g | 11 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 4.1 g | 5.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 12 g | 16 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 16 g | 21 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 20 g | 26 g | 4.3 g |
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關於Chobani椰子希臘優格的常見問題
Chobani椰子希臘優格100 g含有多少熱量？
Chobani椰子希臘優格100 g含有 92 kcal、8.1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
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Chobani椰子希臘優格250 g含有 230 kcal、20 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 171260 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
