了解餐盤裡的營養
雞肉維也納腸
熱量與營養成分
法蘭克福腸
222
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水6.4 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 222 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 6.4 g 2%
- 脂肪 16 g 20%
- 飽和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.4 g —
- 鈉 1124 mg 49%
- 膽固醇 99 mg 33%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.4 µg 2%
- 維生素 E 0.22 mg 1%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.12 mg 9%
- 菸鹼素（B3） 3.8 mg 23%
- 泛酸（B5） 1.1 mg 21%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 7 µg 2%
- 維生素 B12 0.54 µg 22%
- 膽鹼 50.5 mg 9%
礦物質
- 鈣 93 mg 7%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 12.4 mg 3%
- 磷 212 mg 17%
- 鉀 381 mg 8%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.06 mg 7%
- 錳 0.04 mg 2%
- 硒 19.6 µg 36%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 13 g | 6.4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6.7 g | 3.2 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 20 g | 9.5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 27 g | 13 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 33 g | 16 g | 39 g |
關於雞肉維也納腸的常見問題
雞肉維也納腸100 g含有多少熱量？
雞肉維也納腸100 g含有 222 kcal、13 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
雞肉維也納腸50 g含有多少熱量？
雞肉維也納腸50 g含有 111 kcal、6.7 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
雞肉維也納腸150 g含有多少熱量？
雞肉維也納腸150 g含有 333 kcal、20 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
雞肉維也納腸200 g含有多少熱量？
雞肉維也納腸200 g含有 444 kcal、27 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
雞肉維也納腸250 g含有多少熱量？
雞肉維也納腸250 g含有 555 kcal、33 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 1187 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
