了解餐盤裡的營養
椰奶咖哩雞
熱量與營養成分
含咖哩和椰奶醬，預包裝
125
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水4.1 g
脂肪6.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 125 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 6.9 g 9%
- 飽和脂肪 3 g 15%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 1.9 g —
- 鈉 427 mg 19%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 55.6 µg 6%
- 維生素 C 2.5 mg 3%
- 維生素 K 3.2 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 4.1 mg 26%
- 泛酸（B5） 0.62 mg 12%
- 維生素 B6 0.17 mg 10%
- 葉酸（B9） 17.5 µg 4%
- 維生素 B12 0.15 µg 6%
礦物質
- 鈣 18 mg 1%
- 鐵 0.51 mg 3%
- 鎂 18 mg 4%
- 磷 110 mg 9%
- 鉀 210 mg 4%
- 鋅 0.44 mg 4%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.12 mg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 4.1 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5.3 g | 2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 6.1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 8.1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 27 g | 10 g | 17 g |
關於椰奶咖哩雞的常見問題
椰奶咖哩雞100 g含有多少熱量？
椰奶咖哩雞100 g含有 125 kcal、11 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
椰奶咖哩雞50 g含有多少熱量？
椰奶咖哩雞50 g含有 63 kcal、5.3 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
椰奶咖哩雞150 g含有多少熱量？
椰奶咖哩雞150 g含有 188 kcal、16 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
椰奶咖哩雞200 g含有多少熱量？
椰奶咖哩雞200 g含有 250 kcal、21 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
椰奶咖哩雞250 g含有多少熱量？
椰奶咖哩雞250 g含有 313 kcal、27 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25174 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
