了解餐盤裡的營養
雞肉漢堡
熱量與營養成分
烤製，配麵包，夾莫札瑞拉起司、生菜、番茄和美乃滋
240
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水22 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 240 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 12 g 15%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 11 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.3 g | 11 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 16 g | 33 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 44 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 27 g | 55 g | 30 g |
關於雞肉漢堡的常見問題
雞肉漢堡100 g含有多少熱量？
雞肉漢堡100 g含有 240 kcal、11 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
雞肉漢堡50 g含有多少熱量？
雞肉漢堡50 g含有 120 kcal、5.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
雞肉漢堡150 g含有多少熱量？
雞肉漢堡150 g含有 360 kcal、16 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
雞肉漢堡200 g含有多少熱量？
雞肉漢堡200 g含有 480 kcal、21 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
雞肉漢堡250 g含有多少熱量？
雞肉漢堡250 g含有 600 kcal、27 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1060A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
