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雞胸肉千層麵
熱量與營養成分
自製
176
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水17 g
脂肪6.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 176 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 12 g | 17 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5.9 g | 8.3 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 18 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 29 g | 41 g | 17 g |
關於雞胸肉千層麵的常見問題
雞胸肉千層麵100 g含有多少熱量?
雞胸肉千層麵100 g含有 176 kcal、12 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
雞胸肉千層麵50 g含有多少熱量?
雞胸肉千層麵50 g含有 88 kcal、5.9 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
雞胸肉千層麵150 g含有多少熱量?
雞胸肉千層麵150 g含有 264 kcal、18 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
雞胸肉千層麵200 g含有多少熱量?
雞胸肉千層麵200 g含有 352 kcal、23 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
雞胸肉千層麵250 g含有多少熱量?
雞胸肉千層麵250 g含有 440 kcal、29 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0558A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維