了解餐盤裡的營養
雞肉蔬菜綜合沙拉
熱量與營養成分
生鮮蔬菜，附醬汁，預先包裝
88
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水4.3 g
脂肪5.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 88 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纖維 3.1 g 11%
- 糖 2.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4.1 g | 4.3 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.1 g | 2.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6.2 g | 6.4 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8.3 g | 8.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10 g | 11 g | 13 g |
關於雞肉蔬菜綜合沙拉的常見問題
雞肉蔬菜綜合沙拉100 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜綜合沙拉100 g含有 88 kcal、4.1 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
雞肉蔬菜綜合沙拉50 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜綜合沙拉50 g含有 44 kcal、2.1 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
雞肉蔬菜綜合沙拉150 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜綜合沙拉150 g含有 132 kcal、6.2 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
雞肉蔬菜綜合沙拉200 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜綜合沙拉200 g含有 176 kcal、8.3 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
雞肉蔬菜綜合沙拉250 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜綜合沙拉250 g含有 220 kcal、10 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25670 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
