了解餐盤裡的營養
Cake, cheese cake almondy, frozen
熱量與營養成分
308
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.8 g
碳水12 g
脂肪26 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 308 kcal —
- 蛋白質 6.8 g 14%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 26 g 33%
- 飽和脂肪 11 g 55%
- 膳食纖維 0.7 g 2%
- 糖 12 g —
- 鈉 113 mg 5%
- 膽固醇 28.8 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 113 µg 13%
- 維生素 C 0.42 mg 0%
- 維生素 D 0.08 µg 0%
- 維生素 E 3.8 mg 25%
- 維生素 K 12.2 µg 10%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.22 mg 17%
- 菸鹼素（B3） 0.45 mg 3%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 7.8 µg 2%
- 維生素 B12 0.14 µg 6%
礦物質
- 鈣 79.1 mg 6%
- 鐵 0.54 mg 3%
- 鎂 32.7 mg 8%
- 磷 84.1 mg 7%
- 鉀 176 mg 4%
- 鋅 0.48 mg 4%
- 銅 0.09 mg 10%
- 錳 0.24 mg 10%
- 硒 5.4 µg 10%
- 碘 7.8 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 6.8 g | 12 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3.4 g | 5.9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 10 g | 18 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 14 g | 24 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 17 g | 30 g | 65 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 31791 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
