營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 242 kcal —
- 蛋白質 39 g 78%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 飽和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 39 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 20 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 59 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 78 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 98 g | 0 g | 24 g |
關於塞西納牛肉的常見問題
塞西納牛肉要怎麼吃?
通常切成薄片直接吃,不必再煮;從冰箱取出後稍微回溫,香氣和口感會更明顯。
塞西納牛肉開封後怎麼保存?
用保鮮膜或密封盒包好,放冰箱冷藏,並盡快吃完;切片後比整塊更容易變乾,也較容易沾上其他食物的氣味。
塞西納牛肉適合搭配什麼?
薄片可配麵包、橄欖油和熟成起司,也常用在沙拉或開胃菜拼盤;搭配清爽的番茄或水果,能平衡鹹香。
塞西納牛肉和牛肉乾有什麼不同?
塞西納牛肉通常是整塊牛肉鹽漬後風乾熟成,常切成薄片;牛肉乾多切條或切片調味後烘乾,口感也較有嚼勁。每 100 g 塞西納牛肉含 39 g 蛋白質,牛肉乾則有 31.1 g。
塞西納牛肉是怎麼做成的?
它是以牛肉鹽漬、風乾熟成的西班牙肉品;不同產地和做法會影響風味,有些版本也會以煙燻增添香氣。
塞西納牛肉需要加熱嗎?
一般買到的塞西納牛肉是熟成後可直接食用的肉品,切薄片即可;若要加進熱菜,最後再放入短暫拌熱,避免久煮變乾變硬。
資料來源:BEDCA (Spain) 2256 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維