了解餐盤裡的營養
魚子醬
熱量與營養成分
半防腐保存
254
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 254 kcal —
- 蛋白質 25 g 50%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纖維 0 g 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 E 1.6 mg 11%
- 硫胺素（B1） 0.49 mg 41%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 0.08 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.28 mg 6%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 25 µg 6%
- 維生素 B12 5.5 µg 227%
礦物質
- 鋅 0.8 mg 7%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.07 mg 3%
- 硒 8 µg 15%
- 碘 117 µg 78%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 25 g | – | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | – | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 38 g | – | 26 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 50 g | – | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 63 g | – | 43 g |
關於魚子醬的常見問題
魚子醬100 g含有多少熱量？
魚子醬100 g含有 254 kcal、25 g 蛋白質、– 碳水化合物和 17 g 脂肪。
魚子醬50 g含有多少熱量？
魚子醬50 g含有 127 kcal、13 g 蛋白質、– 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
魚子醬150 g含有多少熱量？
魚子醬150 g含有 381 kcal、38 g 蛋白質、– 碳水化合物和 26 g 脂肪。
魚子醬200 g含有多少熱量？
魚子醬200 g含有 508 kcal、50 g 蛋白質、– 碳水化合物和 34 g 脂肪。
魚子醬250 g含有多少熱量？
魚子醬250 g含有 635 kcal、63 g 蛋白質、– 碳水化合物和 43 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 26005 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
