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木薯淡水魚料理
熱量與營養成分
巴西風味食譜,加鹽
110
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.4 g
碳水8.9 g
脂肪5.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 110 kcal —
- 蛋白質 5.4 g 11%
- 碳水化合物 8.9 g 3%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 5.4 g | 8.9 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.7 g | 4.5 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 8.1 g | 13 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 11 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 13 g | 22 g | 14 g |
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關於木薯淡水魚料理的常見問題
木薯淡水魚料理100 g含有多少熱量?
木薯淡水魚料理100 g含有 110 kcal、5.4 g 蛋白質、8.9 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。
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木薯淡水魚料理50 g含有 55 kcal、2.7 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
木薯淡水魚料理150 g含有多少熱量?
木薯淡水魚料理150 g含有 165 kcal、8.1 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
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木薯淡水魚料理200 g含有 220 kcal、11 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
木薯淡水魚料理250 g含有多少熱量?
木薯淡水魚料理250 g含有 275 kcal、13 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0489E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維