了解餐盤裡的營養
加拿大風味披薩
熱量與營養成分
部分脫脂起司，厚/一般餅皮，冷凍，已烹調
268
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水32 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 268 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 飽和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 4 g —
- 鈉 472 mg 21%
- 膽固醇 17.6 mg 6%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 65 µg 7%
- 維生素 C 1.5 mg 2%
- 維生素 D 0.08 µg 0%
- 維生素 E 1.1 mg 8%
- 維生素 K 8.2 µg 7%
- 硫胺素（B1） 0.45 mg 37%
- 核黃素（B2） 0.42 mg 33%
- 菸鹼素（B3） 3.8 mg 24%
- 泛酸（B5） 0.33 mg 7%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 170 µg 42%
- 維生素 B12 0.34 µg 14%
- 膽鹼 24.5 mg 4%
礦物質
- 鈣 94.8 mg 7%
- 鐵 2.1 mg 12%
- 鎂 21.9 mg 5%
- 磷 130 mg 10%
- 鉀 138 mg 3%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.1 mg 11%
- 錳 0.25 mg 11%
- 硒 13.1 µg 24%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 32 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 16 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 18 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 30 g | 80 g | 23 g |
關於加拿大風味披薩的常見問題
加拿大風味披薩100 g含有多少熱量？
加拿大風味披薩100 g含有 268 kcal、12 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
加拿大風味披薩50 g含有多少熱量？
加拿大風味披薩50 g含有 134 kcal、6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
加拿大風味披薩150 g含有多少熱量？
加拿大風味披薩150 g含有 402 kcal、18 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
加拿大風味披薩200 g含有多少熱量？
加拿大風味披薩200 g含有 536 kcal、24 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
加拿大風味披薩250 g含有多少熱量？
加拿大風味披薩250 g含有 671 kcal、30 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7979 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
