了解餐盤裡的營養
卡門貝爾型山羊乳起司
熱量與營養成分
軟質白黴皮成熟
288
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
脂肪24 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 288 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 脂肪 24 g 31%
- 飽和脂肪 16 g 80%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 337 mg 15%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 核黃素（B2） 0.39 mg 30%
- 菸鹼素（B3） 0.76 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.29 mg 6%
- 維生素 B6 0.15 mg 9%
- 葉酸（B9） 57.6 µg 14%
- 維生素 B12 2 µg 83%
礦物質
- 鈣 417 mg 32%
- 鐵 0.31 mg 2%
- 鎂 26.3 mg 6%
- 磷 289 mg 23%
- 鉀 153 mg 3%
- 鋅 2.4 mg 22%
- 硒 9.5 µg 17%
- 碘 27.5 µg 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 19 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9.5 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 29 g | – | 36 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 38 g | – | 48 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 48 g | – | 60 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 12820 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
