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Caldeirada de enguias à moda de Aveiro
熱量與營養成分
245
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.4 g
碳水5.3 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 245 kcal —
- 蛋白質 7.4 g 15%
- 碳水化合物 5.3 g 2%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 5.8 g 29%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 0.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 7.4 g | 5.3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3.7 g | 2.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 11 g | 8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 15 g | 11 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 19 g | 13 g | 54 g |
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資料來源：portfir 1048 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
