了解餐盤裡的營養
Caldeirada de enguias
熱量與營養成分
171
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.6 g
碳水8.2 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 171 kcal —
- 蛋白質 6.6 g 13%
- 碳水化合物 8.2 g 3%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 1.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 6.6 g | 8.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3.3 g | 4.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 9.9 g | 12 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 13 g | 16 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 17 g | 21 g | 30 g |
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關於Caldeirada de enguias的常見問題
Caldeirada de enguias100 g含有多少熱量？
Caldeirada de enguias100 g含有 171 kcal、6.6 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Caldeirada de enguias50 g含有多少熱量？
Caldeirada de enguias50 g含有 86 kcal、3.3 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
Caldeirada de enguias150 g含有多少熱量？
Caldeirada de enguias150 g含有 257 kcal、9.9 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
Caldeirada de enguias200 g含有多少熱量？
Caldeirada de enguias200 g含有 342 kcal、13 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
Caldeirada de enguias250 g含有多少熱量？
Caldeirada de enguias250 g含有 428 kcal、17 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：portfir 833 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
