了解餐盤裡的營養
蛋糕
熱量與營養成分
不含奶油
397
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.6 g
碳水43 g
脂肪22 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 397 kcal —
- 蛋白質 5.6 g 11%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 22 g 29%
- 飽和脂肪 9.3 g 47%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 25 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 5.6 g | 43 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2.8 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 8.4 g | 64 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 11 g | 86 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 14 g | 107 g | 56 g |
關於蛋糕的常見問題
蛋糕100 g含有多少熱量?
蛋糕100 g含有 397 kcal、5.6 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
蛋糕50 g含有多少熱量?
蛋糕50 g含有 199 kcal、2.8 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
蛋糕150 g含有多少熱量?
蛋糕150 g含有 596 kcal、8.4 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
蛋糕200 g含有多少熱量?
蛋糕200 g含有 794 kcal、11 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
蛋糕250 g含有多少熱量?
蛋糕250 g含有 993 kcal、14 g 蛋白質、107 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 253 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維