了解餐盤裡的營養
巧克力布朗尼蛋糕
熱量與營養成分
預包裝
458
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.9 g
碳水51 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 458 kcal —
- 蛋白質 5.9 g 12%
- 碳水化合物 51 g 18%
- 脂肪 25 g 33%
- 飽和脂肪 7.3 g 37%
- 膳食纖維 3.4 g 12%
- 糖 35 g —
- 鈉 138 mg 6%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 30.6 µg 3%
- 維生素 K 27.9 µg 23%
- 硫胺素(B1) 0.04 mg 4%
- 核黃素(B2) 0.07 mg 5%
- 菸鹼素(B3) 0.19 mg 1%
- 泛酸(B5) 0.44 mg 9%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸(B9) 10.8 µg 3%
- 維生素 B12 0.28 µg 12%
礦物質
- 鈣 42 mg 3%
- 鐵 5 mg 28%
- 鎂 47 mg 11%
- 磷 140 mg 11%
- 鉀 330 mg 7%
- 鋅 0.9 mg 8%
- 銅 0.36 mg 40%
- 錳 0.49 mg 21%
- 碘 12 µg 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 5.9 g | 51 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 8.9 g | 76 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 12 g | 101 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 15 g | 127 g | 64 g |
關於巧克力布朗尼蛋糕的常見問題
巧克力布朗尼蛋糕100 g含有多少熱量?
巧克力布朗尼蛋糕100 g含有 458 kcal、5.9 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
巧克力布朗尼蛋糕50 g含有多少熱量?
巧克力布朗尼蛋糕50 g含有 229 kcal、3 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
巧克力布朗尼蛋糕150 g含有多少熱量?
巧克力布朗尼蛋糕150 g含有 687 kcal、8.9 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
巧克力布朗尼蛋糕200 g含有多少熱量?
巧克力布朗尼蛋糕200 g含有 916 kcal、12 g 蛋白質、101 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
巧克力布朗尼蛋糕250 g含有多少熱量?
巧克力布朗尼蛋糕250 g含有 1145 kcal、15 g 蛋白質、127 g 碳水化合物和 64 g 脂肪。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 23032 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維