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Brazilian rice recipe
熱量與營養成分
104
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水17 g
脂肪2.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 104 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2.6 g | 17 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.3 g | 8.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3.9 g | 26 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 5.2 g | 34 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 6.5 g | 43 g | 6.3 g |
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資料來源：tbca BRC1111A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
