了解餐盤裡的營養
素食波隆那風味醬
熱量與營養成分
含大豆蛋白，預包裝
68
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.6 g
碳水5.1 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 68 kcal —
- 蛋白質 3.6 g 7%
- 碳水化合物 5.1 g 2%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纖維 2.5 g 9%
- 糖 5.1 g —
- 鈉 309 mg 13%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 1.1 mg 1%
- 維生素 K 7.4 µg 6%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.88 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.16 mg 3%
- 維生素 B6 0.08 mg 4%
- 葉酸（B9） 18.8 µg 5%
礦物質
- 鈣 27 mg 2%
- 鐵 0.91 mg 5%
- 鎂 25 mg 6%
- 磷 52 mg 4%
- 鉀 400 mg 9%
- 鋅 0.36 mg 3%
- 銅 0.21 mg 23%
- 錳 0.23 mg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.6 g | 5.1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 2.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.3 g | 7.6 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7.1 g | 10 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8.9 g | 13 g | 7.5 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 11219 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
