了解餐盤裡的營養
波隆那肉醬千層麵
熱量與營養成分
冷凍
138
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水12 g
脂肪7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 138 kcal —
- 蛋白質 5.8 g 12%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 7 g 9%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5.8 g | 12 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2.9 g | 6.2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8.7 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 31 g | 18 g |
關於波隆那肉醬千層麵的常見問題
波隆那肉醬千層麵100 g含有多少熱量?
波隆那肉醬千層麵100 g含有 138 kcal、5.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
波隆那肉醬千層麵50 g含有多少熱量?
波隆那肉醬千層麵50 g含有 69 kcal、2.9 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
波隆那肉醬千層麵150 g含有多少熱量?
波隆那肉醬千層麵150 g含有 207 kcal、8.7 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
波隆那肉醬千層麵200 g含有多少熱量?
波隆那肉醬千層麵200 g含有 276 kcal、12 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
波隆那肉醬千層麵250 g含有多少熱量?
波隆那肉醬千層麵250 g含有 345 kcal、15 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0112A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維