了解餐盤裡的營養
Bolo-Rei
熱量與營養成分
407
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.9 g
碳水57 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 407 kcal —
- 蛋白質 7.9 g 16%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 15 g 19%
- 飽和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
- 糖 17 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 7.9 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4 g | 29 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12 g | 86 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 16 g | 115 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 20 g | 144 g | 37 g |
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資料來源:portfir 479 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維