了解餐盤裡的營養
Bolo inglês
熱量與營養成分
380
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水57 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 380 kcal —
- 蛋白質 5.1 g 10%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 6.6 g 33%
- 膳食纖維 3.2 g 11%
- 糖 38 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 5.1 g | 57 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2.6 g | 29 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 7.7 g | 86 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 10 g | 114 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 13 g | 143 g | 35 g |
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關於Bolo inglês的常見問題
Bolo inglês100 g含有多少熱量?
Bolo inglês100 g含有 380 kcal、5.1 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
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Bolo inglês50 g含有 190 kcal、2.6 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
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Bolo inglês150 g含有 570 kcal、7.7 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
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Bolo inglês200 g含有 760 kcal、10 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
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Bolo inglês250 g含有 950 kcal、13 g 蛋白質、143 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
資料來源:portfir 478 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維