了解餐盤裡的營養
Bolognese gravy mix, knorr
熱量與營養成分
334
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水58 g
脂肪4.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 334 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 42 g —
- 鈉 4000 mg 174%
- 膽固醇 2.1 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 361 µg 40%
- 維生素 C 36.1 mg 40%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 2.2 mg 15%
- 維生素 K 37.6 µg 31%
- 硫胺素（B1） 0.17 mg 14%
- 核黃素（B2） 0.12 mg 9%
- 菸鹼素（B3） 1.9 mg 12%
- 維生素 B6 0.34 mg 20%
- 葉酸（B9） 47.3 µg 12%
- 維生素 B12 0.01 µg 0%
礦物質
- 鈣 76.9 mg 6%
- 鐵 1.5 mg 9%
- 鎂 42.8 mg 10%
- 磷 101 mg 8%
- 鉀 741 mg 16%
- 鋅 0.5 mg 5%
- 銅 0.15 mg 17%
- 錳 0.46 mg 20%
- 硒 1.7 µg 3%
- 碘 5.3 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 12 g | 58 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6 g | 29 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 18 g | 87 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 24 g | 116 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 30 g | 145 g | 11 g |
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關於Bolognese gravy mix, knorr的常見問題
Bolognese gravy mix, knorr100 g含有多少熱量？
Bolognese gravy mix, knorr100 g含有 334 kcal、12 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
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資料來源：Fineli (Finland) 32381 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
