了解餐盤裡的營養
歐洲龍蝦
熱量與營養成分
92
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水0 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 92 kcal —
- 蛋白質 18 g 37%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9.2 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 28 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 37 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 46 g | 0 g | 5 g |
關於歐洲龍蝦的常見問題
歐洲龍蝦100 g含有多少熱量？
歐洲龍蝦100 g含有 92 kcal、18 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
歐洲龍蝦50 g含有多少熱量？
歐洲龍蝦50 g含有 46 kcal、9.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
歐洲龍蝦150 g含有多少熱量？
歐洲龍蝦150 g含有 138 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
歐洲龍蝦200 g含有多少熱量？
歐洲龍蝦200 g含有 184 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
歐洲龍蝦250 g含有多少熱量？
歐洲龍蝦250 g含有 230 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 2313 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
